Прием психолога

Большинство людей регулярно сталкиваются со сложными жизненными ситуациями, способными повлечь за собой эмоциональный кризис. Кто-то справляется с ним самостоятельно, а некоторым требуется помощь. Психолог - специалист, который может помочь в таких ситуациях.

Если вовремя не приступить к лечению эмоциональных и психологических проблем, то постепенно они трансформируются в психосоматику. Это заболевания, в ходе которых у человека развивается психологическое расстройство и другие недуги, которые нельзя охарактеризовать конкретным диагнозом. Когда пациент вовремя обращается к специалисту, то последствия будут минимальными. В клинике “Спектра” работают психологи с большим опытом, которые позволят справиться с любой эмоциональной и психологической проблемой и помогут найти решение любой жизненной ситуации. Также они помогут не поддаваться негативным эмоциям, бороться со стрессом и сделать свою жизнь гораздо спокойнее и лучше.

Когда нужно обращаться к психологу

О том, что пришла пора обратиться к психологу, может свидетельствовать множество симптомов.

Помощь специалиста нужна при следующих эмоциональных состояниях:

• бессонница, отсутствие нормального и регулярного сна;
• нервозность и тревожность;
• беспричинные панические атаки;
• апатия, отсутствие хорошего настроение;
• наличие фобий и беспричинных страхов;
• отсутствие желаний;
• регулярное стрессовое состояние;
• негативные эмоции: обида, злость, зависть.

С возрастом человек может столкнуться с одним из следующих кризисов, при которых также нужна помощь психолога:

• кризис среднего возраста;
• зацикленность на саморазрушении;
• переживание от перенесенных потерь и утрат;
• невозможность найти смысл жизни.

Существуют проблемы, связанные с личностным ростом. Как правило, это цели, внутреннее состояние и процессы, которые недоступны для человека по определенным причинам:

• умение правильно распределять и расходовать свои ресурсы;
• желание менять свою жизнь;
• внутренняя свобода;
• усвоение новых знаний;
• цели и ценности.

Проблемы способны возникать и в межличностных отношениях:

• отсутствие взаимопонимание между супругами, наличие скандалов, измен, прохождение через развод;
• гиперопека и непонимание со стороны родителей;
• проблемы с личной жизнью, неспособность образовать крепкие и надежные отношения, пребывание в токсичных отношениях, долгое отсутствие партнера.

Специалист требуется при проблемах с идентичностью и самооценкой:

• слабохарактерность;
• невозможность принять себя;
• отсутствие уверенности.

При появлении любого из вышеперечисленных симптомов требуется помощь психолога.

Прием у специалиста

После обращения в частную клинику “Спектра” за помощью психолога назначается первичная консультация. Первый приём нужен для того, чтобы клиент рассказал о своих переживаниях, поделился проблемами. Эта информация позволит специалисту выявить начальные симптомы и определить их корень.

Уже на первичной консультации пациент получит практические советы, которые сможет применить в жизни. Благодаря этому положительная динамика и избавление от симптомов способны проявиться уже в первые дни после посещения психолога.

В конце первого приема психолог и пациент обсуждают дату второй встречи. Повторный прием необходим для того, чтобы обсудить результаты, установить, верно ли клиент следовал предложенной стратегии. На основе результатов специалист решит, что следует делать в дальнейшем.

Психологи из клиники “Спектра” никогда ни к чему не принуждают своих пациентов. Они лишь дают советы, делятся опытом и описывают предполагаемые последствия тех или иных действий. Клиент самостоятельно решает, как следует поступать в определенных жизненных ситуациях. Однако помощь квалифицированного специалиста позволяет принять верное решение.

Наши психологи всегда находятся на связи, поэтому при необходимости клиент всегда способен связаться со своим психологом и обсудить интересующий вопрос.

Сколько нужно посещений психолога, чтобы привести себя в норму?

Существует ошибочное мнение, что во время сеансов психологи не спешат помогать своим клиентам, чтобы выбить из них как можно больше встреч и денег. Возможно, в некоторых учреждениях и практикуется подобный подход. Но в клинике “Спектра” специалисты стараются помочь человеку уже на первой встрече и дают ему необходимый объем знаний. Последующие сеансы – это оттачивание навыков и корректировка действий. Если после первого сеанса клиент посчитает, что последующие встречи с психологом не требуются, то он имеет полное право больше никогда не записываться на прием.

Обращаясь в частную клинику “Спектра” за помощью психолога, пациент гарантированно получит качественное оказание услуг. Специалист со всей серьезностью отнесется к его проблеме и поможет найти оптимальное решение.