Всемирный день психического здоровья

10 октября ВОЗ учредила Всемирный день психического здоровья, поэтому сегодня мы напоминаем о важности заботы о своем ментальном благополучии.
Какие бывают реакции на стресс?
Как понять, что самостоятельно не получается справиться с трудной ситуацией?

Ответы на эти вопросы вы получите в видео от клинического психолога клиники Спектра
Калюжной Полины Станиславовны.
https://spectramed.ru/specialisty_catalog/kaljuzhnaja-polina-stanislavovna/